我们在市场上每天都能见到各种声称是“港货”的保健品和药物，最近“香港大药房”更是引起了消费者的热议。它们的外包装与香港正规药品极为相似，承诺能够缓解疼痛、清肺等功效，甚至号称是世界冠军都在使用的产品。那么，所谓的“香港大药房”真的可靠吗？它们又与我们日常养生和健康有何关系呢？

  近年来，在短视频和直播平台上，如“香港大药房有限公司官方旗舰店”等商家的直播销售逐渐占据市场，这一些产品通常推出后的销量迅猛，短时间内就能达到十万元到数十万元的销售额。在这样的营销背景下，许多消费者被倾斜而来的养生宣传所吸引，选购了这些所谓的“港药”。以“透骨膏”和“无湿轻”等产品为例，它们的名声早已在社会化媒体上炸开，有消费者甚至把数万元寄托在这一些产品的身上。然而，深入调查发现，这一些产品的真相却大不相同。

  据南方周末的调查，这些商品并非出自香港，而是由内地的某些药业公司生产。这一些产品宣称的各种功效及品质，实则还需挂上“保健品”的帽子，实际上为一些消字号或食品类的产品。经常使用这一类产品可能带来的健康风险不容忽视，使用后消费者不仅也许会出现皮肤过敏，故而对中老年人的健康威胁更大。

  实际情况令人堪忧。在与香港卫生署的核实中，记者获得的回复显示，部分产品并没有在香港注册，且它们在内容与功能宣传上也并未履行有关规定法律。更令人震惊的是，相关单位再三重申，香港市场上并没有合法代理“香港大药房”的商家，甚至连产品的注册编号也不符合法规。这直接引发许多消费者难以通过正规渠道来获得有效的健康保障。

  对于购药和保健品的消费者，健康需求慢慢的升高也是事实，因此本应注重产品真实效能，避免被虚假宣传所蒙蔽。作为普通消费者，我们该怎么样分辨以及选择正真适合的健康产品呢？饮食和运动双管齐下依然是健康的根本。保持均衡的饮食、适量的运动以及积极的心理健康状态，是维护健康最基础也是最有效的方式。同时，对于保健产品的使用需谨慎，防止造成不必要的健康风险。